involtini esotici di Francesca Marsetti

“É sempre mezzogiorno”: involtini esotici di Francesca Marsetti

involtini esotici di Francesca MarsettiNuovo aggiornamento sulla situazione sentimentale dell’indomita Francesca Marsetti, nuova occasione per assaggiare una delle specialità proposte dalla talentuosa cuoca bergamasca. Oggi, Francesca prepara gli involtini esotici.

Ingredienti

  • 8 fogli di carta di riso, 400 g petto di pollo, 1 carota, 1 cetriolo, mezzo peperone giallo e mezzo peperone rosso, curry dolce, curcuma, menta, coriandolo, fiori eduli, olio, sale
  • Salsa: 200 g anacardi, 25 ml salsa di soia, 100 ml olio di mais, 1 peperoncino, succo di 1 lime, sesamo
  • 2 lime

Procedimento

In padella, scaldiamo un bel filo d’olio con del sale, curry in pasta o polvere, curcuma. Mettiamo a cuocere le fettine di pollo sottili. Una volta rosolare su un lato, bagniamo con un po’ d’acqua e portiamo a cottura.

Tagliamo tutte le verdure a listarelle sottili: le useremo crude. Tagliamo a listarelle anche il pollo al curry.

Ammolliamo i fogli di carta di riso in acqua fredda, li scoliamo e mettiamo su un foglio le verdure, il pollo, semi di sesamo, foglioline di menta e coriandolo, fiori eduli. Arrotoliamo il foglio sul ripieno e l’involtino è pronto. Si serve freddo, con la salsa. Possiamo anche ripassarli in padella con dell’olio.

Salsa: nel mixer, mettiamo gli anacardi, la salsa di soia, l’olio di mais, il peperoncino fresco, il succo di lime e frulliamo.

Trovate i video delle ricette di “É sempre mezzogiorno” su RaiPlay.

Specifica: questo NON è il blog/sito ufficiale delle trasmissioni di cui trascrivo le ricette, quindi E’ sempre mezzogiorno ed altre, ma vuole essere solo un ‘taccuino‘ su cui appuntare ingredienti e procedimenti delle ricette più interessanti. Le immagini delle ricette sono tratte dai siti ufficiali/streaming/Social dei programmi, ovvero:

https://www.raiplay.it