insalata estiva pugliese di Antonella Ricci

“É sempre mezzogiorno”: insalata estiva pugliese di Antonella Ricci

insalata estiva pugliese di Antonella RicciAntonella Ricci apre il menu della puntata di oggi con un piatto che ricorda la sua Puglia. La chef salentina prepara l’insalata estiva pugliese.

Ingredienti

  • 2 patate, mix aromatico, 1 peperone giallo, 1 peperone rosso, 1 zucchina, 1 melanzana, 1 barattiere (cetriolo), 10 datterini rossi e gialli, 1 cipolla rossa
  • 20 g yogurt naturale, 20 ml olio evo, 3 ml succo di limone, acqua di pomodori, origano, sale e pepe
  • 100 g cacioricotta fresco, 4 friselle all’olio

Procedimento

Tagliamo le zucchine a fette sottili, per il lungo, e le grigliamo. Saliamo e le arrotoliamo su loro stesse, formando delle girelle.

Tagliamo le melanzane a dadini, le condiamo con olio e sale e le cuociamo in forno caldo a 170° per 15 minuti.

Avvolgiamo le patate intere e con la buccia in un cartoccio di carta forno e carta d’alluminio, mettendo all’interno anche erbe aromatiche, sale e olio. Le facciamo cuocere in forno caldo a 180° per 1 ora.

Cuociamo i peperoni interi in forno caldo a 180° per 40 minuti: dopo i primi 20 minuti, li rigiriamo. Una volta cotti, li peliamo e li priviamo dei semi.

Dividiamo la cipolla rossa in falde e la sbollentiamo in acqua con aceto rosso, sale e pepe.

Per la salsa, mescoliamo lo yogurt con il succo di limone, l’olio evo, il sale e l’acqua di pomodoro (li tagliamo e li facciamo colare all’interno di un colino).

Sul piatto da portata, disponiamo il cetriolo barattiere a fettine (sbucciato), i pomodorini a pezzetti, le zucchine grigliate, i peperoni arrostiti a falde, le patate arrostite a dadini, le melanzane, le falde di cipolla, le friselle all’olio sbriciolate, il carcioricotta a scaglie e, per finire, irroriamo il tutto con la salsa.

Trovate i video delle ricette di “É sempre mezzogiorno” su RaiPlay.

Specifica: questo NON è il blog/sito ufficiale delle trasmissioni di cui trascrivo le ricette, quindi E’ sempre mezzogiorno ed altre, ma vuole essere solo un ‘taccuino‘ su cui appuntare ingredienti e procedimenti delle ricette più interessanti. Le immagini delle ricette sono tratte dai siti ufficiali/streaming/Social dei programmi, ovvero:

https://www.raiplay.it