
Tagliata di tonno con insalata tiepida di sedano | Ingredienti
- 400 g di tonno fresco, 100 g di cipolle rosse, 150 g di sedano, 30 g di olive taggiasche, 30 g di miele, 30 g di nocciole, semi di sesamo qb, menta qb
Tagliata di tonno con insalata tiepida di sedano | Procedimento
Prendiamo il filetto di tonno, lo spennelliamo con il miele da tutti i latti, lo paniamo mettendogli sopra i semi di sesamo e lo mettiamo a cuocere in una padella antiaderente calda con un goccio di olio. Facciamo l’insalatina: tagliamo a fettine sottili la cipolla, mettiamo in un pentolino e uniamo il sedano tagliato finemente, le olive e cuociamo qualche istante. Serviamo il tonno a fettine con l’insalata di sedano, guarniamo con le nocciole tagliate a pezzetti e delle foglioline di menta.



