noodles di verdure di Francesca Marsetti

“É sempre mezzogiorno”: noodles di verdure di Francesca Marsetti

noodles di verdure di Francesca MarsettiSarà una lunga estate di lavoro e chissà cos’altro per Francesca Marsetti. La simpatica cuoca bergamasca ci regala una delle sue ricette fusion, i noodles di verdure.

Ingredienti

  • 200 g noodles, 120 g cavolo cinese, 100 g carote, 100 g zucchina, 200 g peperone, 2 cipollotti, 1 bustina di tè nero, 15 g zucchero, 4 uova, 50 ml salsa di soia
  • katsuobushi

Procedimento

Cuociamo i noodles in acqua salata (seguite le indicazioni della confezione).

Facciamo bollire le uova per 5 minuti, le scoliamo e le raffreddiamo subito in acqua e ghiaccio.

In un pentolino, scaldiamo dell’acqua con lo zucchero, due bustine di tè, la salsa di soia. Immergiamo nuovamente le uova, dopo aver rotto un po’ il guscio con un cucchiaino, e le facciamo bollire altri 3 minuti. Lasciamo in infusione per 3-4 ore.

Scaldiamo la wok o una padella con un bel filo d’olio. Mettiamo a soffriggere il cipollotto tritato. Aggiungiamo i peperoni e le carote a striscioline e le zucchine a fettine. Lasciamo rosolare a fiamma vivace. Dopo qualche minuto, uniamo il cavolo cinese affettato finemente; lasciamo cuocere ancora qualche minuto. Per finire, sfumiamo con la salsa di soia.

Scoliamo i noodles e li saltiamo con le verdure, aggiungendo dell’olio di sesamo o oliva. Serviamo con una spolverata di katsuobushi o bottarga grattugiata e le uova marinate.

Trovate i video delle ricette di “É sempre mezzogiorno” su RaiPlay.

Specifica: questo NON è il blog/sito ufficiale delle trasmissioni di cui trascrivo le ricette, quindi E’ sempre mezzogiorno ed altre, ma vuole essere solo un ‘taccuino‘ su cui appuntare ingredienti e procedimenti delle ricette più interessanti. Le immagini delle ricette sono tratte dai siti ufficiali/streaming/Social dei programmi, ovvero:

https://www.raiplay.it